En els darrers anys, els antioxidants han guanyat protagonisme en el món de la salut i la nutrició. Però, què són realment i per què són tan importants? Aquests compostos ajuden a protegir les nostres cèl·lules del dany causat pels radicals lliures,...
Llegir més
Sabies que dins del nostre cos habiten tantes bactèries com cèl·lules humanes tenim? Quin paper juguen tots aquests microorganismes en la nostra salut?
Llegir més
Algunes bactèries naturalment formen part de la nostra flora intestinal, produint un efecte beneficiós sobre el nostre organisme. D’això en diem efecte probiòtic; en grec, “a favor de la vida”.
Llegir més